​行走在软木地板是非常舒适，因为软木的天然和固有的灵活性，提供独特的运动舒适性。由于软木的天然灵活性，即使赤脚行走，也能带来独特的运动舒适感。

在过于坚硬的地板上行走会产生能量，这些能量向上移向肌肉和肌腱，导致它们振动。这是由于我们的脚跟在地板上的影响造成的。随着时间的推移，这些震动伤害了我们的脚，腿，下背和上背，造成了过度的紧张。

另一方面，太软的地板起初可能看起来很舒服，但从长远来看，它们可能会导致疲劳并且不容易走路。

为了测试行走的舒适性，巴伦西亚生物力学研究所（IBV）开发了一种测试，比较五种不同材料的刚性感觉以及它们在行走时对身体的影响。

研究表明，软木能在太软和太硬材料之间取得完美平衡，提供了整体幸福感。软木地板比一般地板柔软，比地毯更坚硬，能够减少脚后跟撞击和相关的身体张力，并且提供足够稳定，可以帮助脚部提供所需的稳定性，以减少行走时的疲劳。

软木地板非常适合有孩子和老年人的家庭，为家人提供安全的环境。可以让孩子们没有穿袜子就能安全的跑来跑去，或是在地板游戏活动。