世界卫生组织指出，吸烟、饮酒过量、饮食不健康及身体活动不足等

世界卫生组织指出，吸烟、饮酒过量、饮食不健康及身体活动不足等四种不健康的生活习惯是四大非传染疾病（癌症、糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸道疾病）的主要危险因子。面对体位议题，世界各国均采世界卫生组织之方法，以身体质量指数（Body Mass Index，BMI）【体重（公斤）／身高2（米2）】作为健康体位、过重和肥胖的切点，然而，愈来愈多研究显示，“健康身体组成”及“合宜的腰围”才是健康体位的关键，亦是判断国人体位之重要参考指标。依据卫生福利部公布之体位定义，18 岁以上成人区分为四种体位，分别是过轻(BMI ＜ 18.5)、正常(18.5 ≦ BMI ＜ 24.0)、过重(24.0 ≦ BMI ＜ 27.0)，及肥胖(BMI ≧ 27.0)。18岁以下可参考儿童与青少年生长身体质量_指数(BMI)建议值。

造成肥胖的主因为热量摄取高于热量消耗，其他影响因素包括：饮食、身体活动、社会环境因素等。