合同僵局现象在市场交易中广泛存在，其形成的原因有很多，但不外乎债权人与债务人的博弈以及法律应如何赋权。合同僵局的形成会导致交易效率低下、社会资源浪费、有违公平和诚实信用原则。打破合同僵局有利于矫正合同双方利益失衡的状态、促进诚信协作和提高经济效率。合同僵局与情势变更也有多方面的不同。《民法典》第580条第二款对打破合同僵局做出了突破性的规定，为破解合同僵局提供了法律依据，对司法实践极具启发性，但它也存在一定的适用局限。本文对合同僵局的司法实践进行了统计分析，并结合实务中的案例，对合同僵局的表象、破解合同僵局的现实意义及立法建议等方面展开论述，提出认定合同僵局的要素及司法审判中破解合同僵局的路径，以期为完善破解合同僵局的立法提供更多参考。