如今，人们常说的“三高”，可不是那三位男高音大师，而是高血压、高血脂和高血糖这三种病症。血压的高低是身体健康的重要指标，它由血液的流动而产生，也会因诸多因素而改变。

如果把家里的水龙头开到最大，手放在水流之下，肯定会感觉到水的力量，甚至被“打”疼——因为水的冲击力，这股由水泵抽挤、压送水而产生的力，让管道里的自来水能流动自如。其实，人体内部也有一套类似的“管道”——由动脉、静脉和毛细血管组成的血液循环系统，血液能在其中循环流动，也是靠“泵”来实现，这个“泵”就是心脏。

心脏是人体最重要的器官，它没日没夜、一刻不停地跳动，就是为了将流回心室、心房“休整”的血液重新挤压进血管，并推送着血液在体内循环流动，而这股力对血管壁产生的压强就是血压。