央视体育教学节目《打好乒乓球》经典教学视频汇总全50集，这是央视最全面的乒乓球普及教学节目。讲解的清晰明了，非常适合自学和提高。
主要内容为：中台正手攻球，中台侧身攻球，推 拨 挡 攻技术。
主要内容为：反手攻 不转球 下旋发球 搓球等技术。
主要内容有：快摆，搓，拉等技术要领。
主要内容是直板反手反面拉球，直板横板正手挑球，下旋等技术要领。
主要内容为正手快带弧圈球，奔球等技术。
主要内容有：回接弧圈球技术，反手快带弧圈球，弹打弧圈球，削球等相关技术。
主要内容为接发左侧下旋球等技术。
主要内容为：接下旋球与发上旋球相关技术。
主要内容为接发下旋球等技术。
主要内容为接下旋球和接发上旋球等相关技术。
主要内容为步法练习，反手搓结合正手拉，反手搓结合侧身拉等技术。
主要内容为发球结合拉球技术，发球结合攻球技术等发球进攻组合相关技术。
主要内容为削球三项结合技术，接发球抢攻等技术。
主要内容为相持战术和乒乓球打法类型等相关技术。