不过，我除了留意“事态转变”之外，更重要的，是节目中那位所谓的“教练”及“临床心理学家”如何为两位主角“释放藏于心内几十年的负面情绪及想法”。 他们所用的，就是戏剧治疗中其中的一个方法 - “心灵治疗剧场”。
它是一种通过角色扮演的治疗方式，令患者演出心里面的情景或意象，让压抑多年的情感如怨恨悲伤得以宣泄，从而达至治疗效果的心理治疗。如其他的心理治疗， “心灵治疗剧场”同样需要一位认可及经验丰富的心理专家，在安全的环境下才可替患者进行疗法。如治疗恰当，患者真的可以从内到外蜕变，消除负面想法，然后 变得积极乐观。
可幸的是我于我的硕士生涯中，有机会接触到“戏剧治疗”一科，并学习到“心灵治疗剧场”。老实讲，未必每个人都会好像那两位主角一样有着一个不幸的一生，纵然是生活上你遇到一些小问题，都可以透过这个剧场，为自己添上一种令人焕然一新的感觉。
大家有冇兴趣试下，或者想了解多D?