今天我领悟到心灵如何使身体生病，也就是身心性疾病是如何产生的，还有它是怎么为我的身体和生活，带来强大的影响。去年3月份开始，我左脚出了状况。寻求各种医疗，但西医、中医治疗皆无法改善。这个状况持续增强，让我非常不舒服的情况持续了将近一年。
在今天的净化计划里，过去治疗这只脚所产生的种种反应被释放出来。过程中，我看到过去自己的想法：“当我的脚不舒服，男朋友会陪我去看医生和治疗”。这是因为以前有一次我男友骑车载我时，我的左脚严重撞击到停在旁边的汽车，使左脚受伤并且有剧痛，去中医治疗了一段时间。
那段期间，他和我提分手，我为了依赖他，要求他陪我治疗直到我的脚伤好，当时我的想法就是：“我的脚不舒服，男友就会让自己变强，然后来照顾我”。所以我发现我居然让自己的脚持续地不舒服，为的就是要他帮我按摩、照顾我，呵呵！
当今天在穿越左脚的反应时，当下身体和心灵的障碍，真的像水一样涌上来，超不舒服的，但我一直告诉自己，我可以的，就是去穿越它，并且我也做到了，哈哈！当我穿越并看到真正原因的时候，我笑了，觉得超开心的！回家睡觉都在笑！