江苏省社会心理学学会致力于促进社会心理学的发展与传播普及，提高个人、家庭、社会的心理健康水平，将心理学的知识融入我们的生活，从而提高大众生活的幸福指数。我们从5月开始举办心理学公益大讲堂，由江苏省社会心理学学会主办，江苏省社会心理学学会社会发展部承办，和人心理提供公益支持。
我们每个人生活在这个世界上，总是对自己有很多的期待，想要变美、想要变强、想要更努力一点、想要更优秀一点……我们可能有很多想要提升自己的部分。
关于“最好的自己”相信每个人心中都有一个对自己的理想化，那个理想化里包含着我们对自己所有的期待，历经年轮，我们都在朝向“最好的自己”走去。
那么我们如何才能更快更好的成为那个“最好的自己”呢？
虽然每个人朝向“最好的自己”的路途千差万别，但是否也有一些共通的部分促进我们的追寻之路？
江苏省社会心理学学会中小学教育委员会主任委员、南京师范大学教科院教授、博士生导师，中国教育学会学校教育心理研究会理事，马来西亚儿童教育研究中心顾问谭顶良老师这次与我们分享的主题是 “走向真我”。
谭老师将带我们走进PERFECT模型，走进积极心理学，走向真我！