肌肤是人体最大的器官，那我们定要呵护有加况且始于颜值，陷于才华呀。
了解一个人往往都是由外到内，因为在不认识前我们只能看到一个人的外在，由外在去考虑是否要进一步了解内涵、修养、气质等方面，所以不要输在起跑线上！
内在也是相当重要的，当内涵不足以支撑样貌时人们便称其为“花瓶”。
现在每天只需要15分钟就可以完成内外双兼修，面膜是最为常用的护肤产品，敷一张面膜的基本时间在10-20分钟(小编一般敷15分钟），
在敷面膜的时候拾起一本书，静静的阅读，悄悄的提升，慢慢的积累，日复一日，年复一年，你会有意想不到的收获！
腹中有书气质华！