茶叶所含的生物碱主要为嘌呤类生物碱以及少量的嘧啶类生物碱,其中嘌呤类生物碱有咖啡碱 (或称***。在茶叶中含量约2~4%)、茶碱 (或称茶叶碱。在茶叶中含量只有0.002%)、可可碱等,以咖啡碱含量最高,三者均有利尿作用。至于坊间业者声称利用萃取方法脱除茶碱,因此,饮茶后不会睡不着,其实效果不大,因为其在茶中的含量本来就很低,而会让人饮茶后睡不着的,其实是咖啡碱 (***) 在人体的代谢排除太慢留在体内所造成的。

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