生活中,你会不会担心自己做的选择不够完美,经常要花很多时间才能做出决定。风险投资人Patrick J. McGinnis在哈佛大学商学院上学时,注意到自己和同学总在努力地优化选择。于是他创造了一个新词,叫做FOBO(Fear of Better Option)——害怕有更好选择综合症。这是一种不停去研究所有可能选项的状态,你因为担心会错过“**”选择,从而导致自己优柔寡断、后悔甚至幸福感水准降低。

无疑,如今的人们生活在一个无比忙碌、一切紧密相联的世界,这个世界里,似乎一切都是可能的,但同时的结果是,我们被无限的可能性宠坏了,总是担心自己做了不够完美的选择,导致我们无法做出决定。心理学家把这种现象称为“最大化”(maximization)。他们把人分为了两种:最大化者(Maximizer)和容易满足者(Satisficer)。容易满足的人,更倾向于接受一个“还不错”的选项,即使这个选项不是最好的,即使后来出现了更好的选择,他们也比较少会感到后悔。而最大化者更有可能后悔、自尊心受挫,他们更倾向于是完美主义者。

一项研究发现,那些属于“最大化者”的人,容易找到起薪比容易满足者高20%的工作,但他们对工作的满意度却比较低,因为他们担心还有更好的选择。其实,这就是FOBO综合症的矛盾之处:尽管“最大化者”可能会做出更好的决定,但他们的内心却无法感到满足,他们的最终目标是不可能实现的,因为在做出决定之前,你永远无法了解所有的选择和它们会带来的后果。

怎样才能停止“最大化”现象呢?答案很简单,就是要像“容易满足者”那样,接受那些挺不错的选择(Mostly Fine Decision),即使它不一定是最好的,但至少,拣了比错过了不会让人反悔。