众所周知,要建立良好的习惯,最好从小开始培养。手部卫生就是其中一个既简单又容易学习的良好习惯。无论成年人或小孩,我们的双手都会因经常接触周围环境而沾有病菌。我们可以使用枧液和清水清洁双手,清除有害微生物和防止疾病的传播,以免病菌有机可乘。

父母会经常教导孩子们在进食前、咳嗽或打喷嚏后、如厕后或当双手有污垢等情况均要清洁双手。然而,我们偶尔仍会忘记洁手。这时,就需要家人互相提醒,说一句“记住要清洁双手呀”或以一个手势来示意,甚至当长辈忘记洁手时,小孩子亦可以帮忙提醒他们。如果我们能欣然接受家人的提醒,有助各成员培养保持双手清洁的好习惯。

家人彼此相爱,互相提醒要洁手,是为了养成良好的卫生习惯,绝不是要让对方感到难堪。从今天开始,就让我们“提一提”家人要适时洁手!