逃避型品格构成的首要原因是自卑心思。心思学家以为自卑感起源于人的幼年时期因为无能而发生的不胜任和苦楚的感觉也包括一个人因为生理缺点或某些心思缺点(如智力、记忆力、性情等)而发生的小看自己、以为自己在某些方面不如别人的心思。具体说来自卑感的发生有以下几方面原因:
1、自己知道缺乏过于轻视自己。每个人总是以别人为镜来知道自己假如别人对自己作了较低的点评特别是稍微有点威望的人的点评就会影响对自己的知道然后轻视自己。有人发现性情较内向的人多愿意承受别人的低点评而不肯承受别人的高点评;在和别人比较的过程中也喜欢拿自己的不足之处与别人的利益比这样越比越灰心越比越自卑。
2、消沉的自我暗示按捺了自信心。当每个人拥有一种新局面时都会去尝试自我衡量是否有才能区比较。有的人会因为自我知道缺乏常觉得“我不可”因为事前有这样一种消沉的自我暗示就会按捺自信心事件变的严重发生心理担负成果自然必定欠安。这种成果又会构成一种消沉的反馈作用影响到今后的行为这样恶性循环使自卑感进一步加重。
3、波折的影响。有的人因为神经过程的感受性高而耐受性低细微的波折就会给他们以沉重的冲击变得消沉悲观而自卑。
此外生理缺点、性别、身世、经济条件、政治地位、上班单位等等都有可能是自卑心思发生的原因。这种自卑感得不到妥善消除一朝一夕就成了品格的一部分形成行为的退缩和遇事逃避的情绪。