是什么令人成为“边缘人”?
你现在/曾经有着“边缘人”的感觉吗?你是否在看到这问题的第一时间就问自己有多少朋友呢?
其实边缘人 (outsider) 是一种“不属于任何团体”的主观感觉,与朋友数目多少没有任何关系。“边缘人”可以是被团体“边缘”或自愿“边缘”的,这亦不能与“边缘性人格障碍”混为一谈。
【边缘人有什么可能特征呢?】
有研究指出缺乏归属感则容易使人感到孤独,并成为“边缘人”。
试想像以下身处不同情况的两个人,谁会有较高的边缘感?
一个身处团体中央,与其他人有密切互动的人,内心却有感觉与周围的人疏离,相处不自在。
一个朋友不多,但能从少数人的互动中感到充实,获得满足感的人。
相信聪明的读者们一定猜到是谁吧?没错,就是A。一个人的朋友多少与互动是否频繁其实不一定代表着那个人是否“边缘人”呢!
归属感是指我们觉得自己被周围的人接纳,关怀和支持的感觉,如:亲人、朋友、同学、同事等。人类作为群体动物,需要归属感就像我们需要食物和居所一样,而人类对归属感的需要比生理上的需要更为复杂,因为它和我们的性格和环境因素等都有着很大关系。
能够与自己拥有相同立场和意见的人交流当然是一件十分值得高兴的事,但许多时候即使是同一群体的成员,也会有不同的意见,想法及经历。尝试接受,了解和肯定他人能帮助提升你和成员对群体的归属感。
我们有时候或因未能找到合适投契的群体而想成为“边缘人”,因此以上方法或未必有效。那么便可尝试多投入参加不同群体活动,接触更多不同的圈子,慢慢便能找到投契的群体。如果现在身处的群体有组织群体活动,不妨尝试更投入参与,主动与人交流,也能增加自己对群体的归属感喔!
小编:主观感觉是决定自己是否边缘人的最大因素,并不是朋友数目的多少。如果你经常因为自己成为群体中的边缘人而受困扰,小编鼓励大家勇敢行出第一步,主动参加活动及和多些与他人交流。但实在不合也不用勉强,希望大家都能在群体中找到自己感觉最舒适的位置吧~
你也有“边缘感”吗?留言告诉小编吧!
