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以认知心理学为主，帮助客户找出不合理的信念以及想法，树立积极合理的信念，结合挽回技巧跟经验，帮助客户在挽回的同时，破除不合理信念跟问题的根源，在收获幸福的同时，让自己拥有爱的能力，真正做到“授人以渔”。
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