本校剑道社于1月14日至20日在淡江剑道馆举办为期一周的寒假训练,总计有29名社员参与。(图/剑道社提供)

【记者丁孟暄淡水校园报导】展现毅力,坚持到底!本校剑道社于1月14日至20日在淡江剑道馆举办为期一周的寒假训练,总计有29名社员参与。集训内容包括调整基本动作、核心肌群强化、挥重剑、长距离送足、戴面练习等,除了训练体力、肌力及技术,亦锻炼社员们意志力,期望大家在高强度锻炼下能够有所成长。

剑道社队长、运管四余祐宁分享:“社员们在做一千支跳跃摆振时,尽管又累又痛,身体已经伤痕累累,仍然坚持完成训练,这精神令人十分佩服。”余祐宁表示,“高强度的训练不只是锻炼身体,也是锻炼我们的意志力,过程虽然痛苦,但付出的努力不会背叛自己,现在流下的血与泪会转变为实力开花结果。”他说,对一年级的新生来说集训是进入社团以来最累、最痛苦的一周,同时也是最多人放弃剑道的时候,但社内的学长姊们都是这样走过来的,期许学弟妹们也能坚持到底。