进行心理咨询所需的节数普遍因人而异，主要视乎案主自身的状况和需求。有些人对于长时间的自我探索乐此不疲，喜于观察自身不断成长。然而有些人的需要却不同。他们对这些深层发掘不感兴趣，甚至显得不耐烦，只希望尽快解决“问题”，省点时间又能省点钱。在这种情况下是否就不适合进行心理咨询呢？
你有没有想过其实我们日常的行为及情绪，大部分都是无意识的精神活动？这些无意识的精神活动又会如何影响我们？在心理治疗中主动去接触它们，又能如何帮助我们呢？ 看似神秘的精神分析学说 (Psychoanalysis)，让等一等平台治疗师 Margaret 带你一探究竟吧！
心理咨商给人的神秘感，大概是让你不愿下定决心尝试心理咨商的其中一个原因。它是如何帮助我了解自己？为何它与和朋友聊天不一样？它如何让我学会独立解决难关？比起读理论和课本更能回答这些问题的，可能便是蛤蟆先生实战经历！
虽然所有治疗师经过专业训练后，都有能力帮助不同背景的客人，但选择一个能让您感到合得来的治疗师，能让您在心理咨询期间感到更舒适自在，也更容易达到您接受咨询的目的。
心理病患者才需要咨询服务吗？
您可能会觉得，或许有病态、不正常或有严重心理问题的人才需要心理咨询服务，但其实不是。在等一等，没有病与不病之分。每个人都会受伤。接受心理咨询服务，一来并不只是为了处理严重的心理问题，二来也不是软弱的表现。心理咨询除了能助人减少心理困扰，另一方面尝试提供更有效的方法处理问题。别让这条不必要的界线，阻碍了您治愈内心，获得属于自己的幸福。
什么是心理咨询服务？
一般而言，心理咨询是一个协助您改变对事物想法或处理方法的过程，从中纾缓您的情绪和生活困扰。过程中，您的积极参与和尝试，包括把咨询学到的技巧应用于日常生活，绝对能帮助您更快达到你的咨询目标。