这部《我的性生活》的故事情节让人印象深刻，《我的性生活》的拍摄场景也是让人念念不忘，《我的性生活》的台词对话更是语出惊人。这部影片是由导演阿诺·戴普勒尚执导的剧情，拍摄于1996年，并于法国地区上映，上映后线上线下谈论的都是这部《我的性生活》的故事，《我的性生活》的片头曲，《我的性生活》的片尾曲，还有《我的性生活》的背景音乐和演员台词。《我的性生活》以法语语言的形式呈现给大家，最终成了一部好看精彩的影片。
保罗五年来一直无法完成博士论文，又一直搞不清楚自己是要当教授还是作家；与相处十年的女友艾丝塔，他既无法继续共同生活，又无法与之真正分手他在消极的生活中寻求自己的所需，努力要跨过“三十而立”的门槛最后他做出了自己的决定，他周围的同事和朋友也解决了各自的问题，关系暂时理顺，生活依然继续。