音乐治疗是纾缓紧张情绪的方法，其功效得到大量脑神经学研究支持。这首由Macaroni Union及声频治疗师编制的歌曲 “Weightless” 经过精心的安排，和音、拍子和低音旋律有助听众降低心率、血压和减少压力荷尔蒙的分泌。
研究员 Dr. David Lewis-Hodgson 指出 “Weightless” 比起其他现代乐曲更能帮助听众放松身体，65% 的参加者表示乐曲能减低他们的紧张情绪。 35% 的参加者录得较慢的安静时心率 (当你静止时的心跳)。
小贴士：适当的压力可以提升工作表现，但过量的压力能导致心脏病、肥胖、抑郁。有空的时间，比如睡觉前、早上坐车时不妨听听此曲，但于驾驶时或操作重型机器时切勿聆听此曲，因为此曲可能会令人睡着。