然而,如果再仔细发问,到底是要“接受”什么呢?
为了回答这个问题,我们准备了两组不同的情境。
如果剧情是这样演的话,我想,我们也会无法接受。
所以,第一组和第二组,在概念上有什么差异呢?
第一组,都是我们想要的、期望的结果。
第二组,都是我们不想要的、不期望出现的结果。
如果发生的事情,是我们想要的,就不会存在“接受”或“不接受”的想法。
需要我们“接受”的事情,就是那些,我们不想要的、期望不要出现的结果。
虽然不想要、是不好的结果,
但是,它就是发生了,就是在现实上发生了。
面对这些不想要的结果,
你会生气、你会厌恶、你会沮丧、你会难过、你会不舒服、你会有各种情绪,
各种情绪,都是可以的,情绪就是讯号,
还是存在着一个现实,你不想要的结果,它就是出现了。
就是接受,有些你不想要的结果,它就是出现了。