同一款菜式,同一个厨师,为什么有时会大快朵颐,有时却不感兴趣?原来厨房亦会影响你的食欲。
美国康奈尔大学的食品与品牌实验室研究指出,严重混乱的厨房令人更容易开怀大食,原因是身处其中的人的会认为:“既然一切都已经失控,为什么我不可以?”环境混乱的压力促使人们更容易失去控制,造成暴饮暴食。
96名参加者被分成两批,分别带到干净整洁的厨房,与极度混乱并散满碗、碟、锅的厨房。在过程中,参加者被告知实验是有关个人风格与口味的关连,并在现场提供充足的零食,在10分钟的时间,混乱厨房参加者平均比整齐厨房的参加者吃多了53卡路里的食物。
虽然香港厨房的环境较少,但如果希望减肥的话,不妨整理一下自己用餐的地方,或许会有不俗的成效。