《释梦》是中国意象对话创始人朱建军教授的代表作，也是中国当代解析梦的权威性著作。对梦的产生原理、功能和特点做了全面阐述，详尽而具体地介绍了释梦的基本步骤和方法、梦中常见的各种意象其主要意义、各种常见的梦境主题以及如何运用释梦的方法来改善我们的心理健康等内容。

我们几乎每天都会做梦，梦是我们最亲密的伙伴。梦到底反映或者预示了什么？梦对我们有什么意义？我们将从《释梦》一书中得到答案。

《释梦》不仅使我们能够分析梦，而且能够利用梦境的内容化解内心的冲突和矛盾、改善与周围环境的关系。

【作者简介】 朱建军 北京林业大学心理学系的创始人和第一任系主任。中国心理学界权威人物，资深心理咨询与治疗师，从事心理咨询已近30年。1990年代创立了心理咨询的意象对话疗法，20年后又和曹昱一起创立了心理咨询的回归疗法。最早提议开办心理咨询师职业资格考试，并且参与规则制定、授课及评审的专家之一。出版著作20余部，除心理咨询与治疗领域之外，还涉及文化心理学、心理学史、环境心理学、犯罪心理学等领域。