新冠肺炎疫情期间，中国医药大学北港附设医院身心暨精神科门诊出

新冠肺炎疫情期间，中国医药大学北港附设医院身心暨精神科门诊出现焦虑、忧郁症状求诊的病人，谷大为医师提醒民众重视身心调适，同时推荐由美国心理学会（American Psychological Association APA）提出的平稳情绪咨询建言如下：

1.对自己好一点，2.回顾过去的成功经验，3.培养新技能，4.限制看新闻的时间，5.避免停留在自己无法控制的事上，6.接受自己的建议，7.好好照顾自己，8.从信赖的亲友中寻求支持，9.控制自己能控制的事，10.寻求帮助。

中国医药大学北港附设医院身心内科李世雄医师表示：不确定性带来的压力恐怕是新冠肺炎疫情下，民众必须学习面对的。学习也表示有些习惯必须“刻意”调整、不能顺着自己的旧习惯做。在期待台湾顺利度过这波疫情的同时，也希望每一个人都能透过疫情，得到新的学习与成长、磨练心理韧性，让自己过得更自在。

中国医药大学北港附设医院吴锡金院长表示：本院不论是内外科诊疗，抑或身心方面舒缓治疗，各专科医师在这疫情严峻的时刻，有感乡亲们不安焦虑，且有就医的需求，本院推出通讯诊疗服务，民众免到院，也可得到各专科主治医师的专业医疗照顾，另外也持续不断更新covid-19诊疗资讯，期待在专业领域上，能给乡亲最大安心保障，照顾民众的身心，与地方团结一心，挺过疫情的考验。