新年快乐！看着去年这个时候的照片，还在伦敦市区一间法国小酒馆庆祝新年，觉得过去这年真的很不一样。

说起来很好笑，去年的今天跟英国亲友们聊到疫情，话题停留在“到底发生了时么事？”、“要不要戴口罩？”、“什么时候生活才可以回归正常？”、“是否冒险继续制定夏日旅游计划，还是询问取消退费？”。

2021年再聊到疫情，话题已转变成 “最近学到的新技能”、“自己的新生活样貌是什么”、“家里重新布置的成果”、“我都不知道自己原来那么喜欢居家生活”。

不知不觉地，生活已经走到进后疫情时代，回归“正常生活”，似乎不再是首选议题，关注的方向更多是疫情影响下的现在与未来，是什么模样。有趣的是，话题方向的垂直转变，从去年的向外看，到今年的向内看 – 现在与未来，掌握在自己手里。

在不同时区看到这篇文章的大家，今年的生活模式有什么改变呢？

A: 你对自己好奇吗？会想了解自己吗？

我们常不自觉地花很多时间思考、模拟别人在想什么，忽略真正重要的是发现“自己在想别人在想什么”。

了解自己很重要，这能帮助你找到适合自己的工作、交往对象、朋友圈，以及创造自己想要的生活模式。欢迎加入Women’s group，与大家通过讨论，自我觉察。也欢迎与我联系，让人生与情感教练，陪你在对话中找到方向。