人在异地，受到各种文化和生活冲击，很容易感到手足无措，也会突然更明晰敏锐地察觉到自我存在。友人旅居国外一段时间，最近传来信息，有点懊恼地问：活着，是为了什么？
我俩的生活总是有意无意地走上相类似的轨迹。刚好最近我也移居异地，同样要为生活挣扎，努力重新建立自己起居饮食的规律。这次的异地生活，真的有点似曾相识，但当然与旅居法国相比，难度不及当时的十分之一。连续四星期的奔波劳累，最近这个周末，终于能真正静下来，才惊觉在短时间内，新冲击如浪潮一样卷来了又散去，而浪潮退去后，露出水面的波纹，显得特别美丽。
过去的经历教我，面对生活转变时，不要草草应对，不要速战速决，要认真思考如何走每一步。然后我告诉她：请先好好照顾自己，然后再想，可以怎样发挥自己的能力。
这种生活的无力感，其实无论身在何处、遇上何事，都有可能无端袭来。有时候，是该安下心来，接受某一刻软弱无力、无能为力的自己，然后拥抱自己。接受了这一刻的状态，才能面对眼前一切，才能慢慢感受自己一步一步由谷底走上来的步伐，即使这可能会是一段颇漫长的路途。所以，对于那些死里逃生后，仍敢于将真相事实公诸于世的人，特别佩服。
过去的经历都有其特别意义，所以到头来你会感谢那个愿意坚持下来的自己，而苦尽甘来的那天，是显得那样甘之如饴、那样珍贵，而你也终于懂得怀有小心翼翼而感激的心。
跨过每一次，你会发现再有下一次时，你适应新环境所花的时间会愈来愈短，无论身在何方，都会变得愈来愈自在。