导致银屑病的元凶：如何更有效地预防银屑病？
预防银屑病的有效方法是什么？我知道引起牛皮癣的主要原因有很多。其中重要的是精神因素，不良情绪是引起各种疾病的元凶。那么，除此之外，导致银屑病的因素还有哪些呢？如何更有效地预防银屑病？一起来看看介绍吧！
1、预防感染：局部感染是银屑病的一大诱因，尤其是感冒后，可引起扁桃体炎和支气管炎。需要积极的治疗。扁桃体反复炎症与银屑病的发病密切相关。
2、过敏预防：饮食、服药、接触某些物质引起的过敏反应，常诱发银屑病的发生。每次复发，患者都要仔细记住自己最近服用或接触过的东西，以后不要碰这些东西。
3、避免感冒：风寒引起的银屑病病例多见。潮湿的环境和寒冷的天气会导致疾病的出现和恶化，请避免寒冷和炎热刺激皮肤，使室内通风干燥。
4、稳定情绪：过度的精神压力会促使神经内分泌紊乱，破坏人体免疫系统和部分酶的代谢紊乱，引起银屑病。因此，遇到无法抗拒或不可预测的紧急情况时，应尽量克制自己的情绪，保持清醒的心情，保证充足的睡眠，必要时服用适当的镇静剂。