TVB视后邓萃雯在社交平台上晒出一张自拍，并配文道：“明天先见一个好朋友，开心又期待。”
当天，有网友在社交平台上爆出邓萃雯现身机场的照片。她身穿卫衣配黑裤，整体十分休闲舒适，大方地对镜头摆拍超有范。
头上戴的帽子应该是好朋友张柏芝的品牌，折合人民币价格不到三百块。
在机场，邓萃雯发现有粉丝在时，还与粉丝挥手打招呼，眉目含笑超亲民。
在网友发布的照片中，可以看到邓萃雯的双眼有些微微泛红，眼眶周围也有一圈黑色，平时可能没有休息好。
邓萃雯很少出现在观众的视野当中了，现在的生活平淡，岁月静好，而且常常在社交平台上分享自己的感悟。
4月15日，邓萃雯曾晒出自己在咖啡店的自拍，并发文给粉丝分享感悟：停下来放空片刻再继续生活。
4月6日，邓萃雯晒出一张自己做的家常菜的照片，菜品非常清淡，正如她配文所说的“简朴确实在的温暖”。字里行间都透露著对现在生活的满意之感。
邓萃雯在鼎盛时期，曾连庄视后，熟悉她的观众应该会觉得她那时强势的样子与现如今温柔的模样有着极大的反差。
早在2013年时，有网友称邓萃雯曾多次发文炮轰某剧组，她的这一举动在当时引起了很大争议。还有爆料称她惹怒了高层，邓萃雯也因此失去了许多工作机会。
如今55岁的邓萃雯对生活有了更多的感悟，少了些许年少时的锋芒，更多的是岁月沉淀后积攒下的温柔。