月经困扰著不少女士，如果没有月经，那该多好！不过，当你真的停经后，可能就会怀念起有月经的日子！如果女士停经，身体会出现什么变化呢？

女士停经后，身体便不能再自然怀孕。每个女士都会有停经的时候，通常会发生在45-55岁之间，也称之为更年期。随着女性年龄的增长和卵子储存量的减少，排卵、月经和怀孕将会停止，而身体会逐渐停止产生雌激素。而这个过程并非在一夜之间发生，可能需要几年时间。

雌激素减少会对身体造成什么影响？无论是大脑、皮肤、肌肉、还是情绪等都会受其影响。最常见的，包括会潮热、盗汗、失眠、焦虑、情绪低落和对性的性趣丧失。同时，骨骼会变得十分脆弱，更会增加患上心脏病和中风的风险。

不过，并非所有女性停经后都会出现这些症状，而且这些症状的严重程度也因人而异，影响的时间也各不相同。有人会持续好几个月，有人则会持续好几年。

现在也越来越盛行激素替代疗法，注入或者服用雌激素以缓解以上症状。不过，这种疗法也不能持续很久，同时会有副作用，一般只会在症状相当严重的情况下才会使用。

停经后，雌激素便不会再恢复。据统计，现代女性一生中有超过三分之以的时间处于雌激素缺乏的状态。想要好好度过这三分之一的时间，必须做好周全的心理准备！

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