因为外观长得很像一双握合的佛手而得其名🙏

原产于墨西哥、中美洲与西印度群岛等地。台湾在1935年时从日本引进,目前主要种植于南投、嘉义、高雄、屏东、花莲等山坡上。国内的盛产期约在8月到10月,花莲则为12月至隔年3月。

而佛手瓜的嫩茎叶和果实都是可以食用的部位,其中茎叶就是大家熟知的“龙须菜”,因为口感好,营养价值高,所以常是餐桌上的固定班底。至于佛手瓜则因为长相太过奇特,总会降低让人享用的欲望~不过它的热量低,又属低GI食物,对于正在饮食控制的朋友无疑是个助攻王,不论是做成凉拌菜、炖煮熬汤,还是加工成酱料都很美味!有机会大家一定要试试看唷👌

杨绍荣(1995),台湾乡土蔬菜系列介绍~隼人瓜及嫩梢,台南区农业专讯,12,9-12。