这个问题是测试你是否是一个人类访客，以防止垃圾广告。

解答这道简单的数学问题并输入结果。例如1+3，输入4

过去的十年，我成为真光苑长者地区中心的义工。我每月都会透过电话慰问长者，并借此了解他们的生活情况。此外，我又定期和另一位义工一起探访不同的长者，了解他们日常起居及健康情况，然后向社工姑娘汇报有关情况。这些都是社区工作中“敬老，爱老，护老”的重要环节。成为义工以来，我一直都很开心，例如，开义工生日会。工作中，我曾协助做主持及安排各项工作，又认识了很多朋友。我和一班义工一起工作时心情不但开朗了不少，心境还年轻了许多呢！参与义工的工作，使自己变得更丰盛，生活更多姿多采。