人到老年，身体机能慢慢下降，愈发觉得“力”不从心，其中一个“力”便是“视力”，类似视力下降、视物发黄、老花眼的症状渐渐地显现，给生活带来诸多不便，更为可怕的是视力下降带来的安全隐患，在我们身边，因为视力不好造成摔伤骨折的事件常有发生。
相信许多人的父母也正在步入老年，如何守护好父母的眼睛显得愈发关键，护眼建议请收好~
身体的健康状况是日常生活习惯的反映，健康的眼睛则来源于良好的用眼习惯。老年人应注意近距离用眼时间，每看书、玩手机等30分钟，应通过闭眼或远眺休息10分钟，同时不要在昏暗的环境中用眼。
虽说眼病通常不威胁生命，但一旦失明或严重视力受损对生活质量的影响却也是致命性的，况且许多老年人眼病对视功能的损伤不可逆转，切莫等到病情严重再寻求医生帮助，早发现早医治才能保留更多有效视力。
白内障是常见的老年眼病，80岁以上发病率高，白内障是因为晶状体浑浊导致光线无法进入眼内，通过手术置换晶状体是解决方案。