走出
每当我们遇到悲伤愁绪、心烦气燥、意乱情迷、精神困扰、沉重压力
每当我们遇到悲伤愁绪、心烦气燥、意乱情迷、精神困扰、沉重压力,总是挥不去、忘不掉,日有思、夜也想;藏不住、放不下,剪不断、理还乱……,是时候,让创伤抚平吧!眼动疗法,可带我们即时走出黑暗的幽谷!它是一种快速有效的情绪复活心理技术,属身心能量心理学范畴,就算一次的治疗已有明显的果效。 在我的身心疗愈工作实践中,经常用到梦境治疗,家庭治疗,内在小孩,叙事,隐喻,故事和NLP,时间线等潜意识的方法,但我发现,不论用什么方法帮助个案化解郁结,走出心身上的困境,最终都必须回归到宽恕原谅,真正放下,达到move forward的目的,所以,最后,我会用Forgiveness 和gratitude Therapy ,那就是宽恕别人,原谅自己,宽恕逆境,感恩生命中的一切。 快速情绪舒导,可带我们即时走出黑暗的幽谷! 临床经验证明,若自身或亲友遇到、目睹或经历不幸事故,如离世失踪、癌症重病、车祸工伤、性侵毁容、失窃抢劫,或生活事故:如失业、暴力受虐、外遇离婚、考试失败、受骗、严重经济损失、甚至重大天灾战乱等,都可能引发个人出现受创的症状