您，今天优雅了吗？

为了更好的生活，人们努力地干活，然而越拼命，身体却越僵硬，我们是否忘记了“世界越快，心则慢”的道理，放下对速度的执念，我们每个人都应该要向植物学习优雅的姿态，不疾不徐地按照自己的步调，调整呼吸的节奏。

身体先放松，心的压力才得以释放，这就是本草赋长期研究汉方与草本，学到最宝贵的一课，循环体液相互流动，从不停止，直到心跳停止。循环在植物及我们身体里占有70%以上，负责的区域广大，从细胞内外的胞液到中枢血管，到肾丝球过滤，到肝脏进行代谢转化，到面色红润，到皮肤弹性，到耳聪目明，到爱做的事，都是它们的工作。循环，它的工作卑微的支持细胞、器官、组织间的运作，传递讯息，排除废物，甚至随时随地的进行氧化还原化学反应，我们绝对要重视这群默默工作的小伙伴。

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