在人类文明长河中,头发一直占据着举足轻重的地位。
记得小时候,我很喜欢看格林童话。当中,《长发公主》可谓其中一部我最喜欢的作品 – 女巫为了满足个人欲望,不惜控制温柔善良的女孩 Rapunzel,关着她在一座与世隔绝的高塔上。直到有一天,王子的到来,终于打破了女巫的美梦,并与长发公主展开了一段凄美的情缘。
”Rapunzel Rapunzel let down your hair.”是广为人知的台词 – 长发公主那绣滑柔顺的金色长发,为她平添许多美感,更是将她纯洁、善良、温柔的内心世界体现的淋漓尽致。
现实中,一头飘逸、洒脱、自如的长发,不单给人视觉上的美感,更透露著一种自内而外的自信。
可是,不少女士在不同的年龄,都曾遇到过脱发的问题。以下是常见的女士脱发原因:
怀孕期间,因荷尔蒙转变,毛发会增加,产后荷尔蒙水平回落时,会引致身体的急速变化,让头发在短时间内由生长期转入脱落期,并引起脱发问题。此外,生产时的痛,以及产后因失血而造成贫血,都有机会引致脱发。
人的身体免疫系统有一种保护机制,当保护机制出现偏差,身体的抗体会把头发的毛囊误当为细菌,而不断攻击它们,造成局部、不规则的斑状秃发。有些情况和甲状腺病、恶性贫血、糖尿病等疾病有关,也有些人因压力,如转工、准备结婚等,才出现这种情况。
负离子直发、highlight / lowlight、漂染头发等都是热门的头发疗程。若常常做这些伤害头发的疗程,会令头皮的表皮层受到破坏、甚至发炎,而头发也因无法在最理想的环境生长而慢慢脱落。
常常把头发束得很紧,如每天束高马尾或发髻,又或者长期固定“分界”,让毛囊长时间被拉扯而引致脱发。建议经常改变分界位置,并温柔地对待头发,不要每天都把头发束得很紧,便能减低一个特定头皮领域的毛囊承受的牵引力。
卵巢多囊症的患者,因雄激素分泌过剩,一般出现月经周期不稳定、不育、暗疮、腹部肚脐下出现毛发、肥胖、以及像男性脱发(M字额、头顶头发变得稀疏)的问题。
每根的头发,都需要从头皮的血管吸取营养。过度节食会导致蛋白质、铁质、维他命A、维他命E和奥米加-3 脂肪酸的不足,可令头发的生长,容易造成脱发的现象。
女性在不同的阶段,都要面对不同的压力。学生时代要面对考试的压力、在职时要面对职场的压力、结婚是要面对家庭的压力、而全职妈妈也要面对育儿的压力… 严重的精神压力和抑郁都会是荷尔蒙分泌失调、血管收缩引致没有足够营养提供给每根头发。亦有些患者在压力大的情况下,有扯头发的坏习惯。
经常戴帽或假发,会使头皮血管被压迫,阻碍血管提供足够的养分给头皮,造成脱发。此外,炎炎夏日亦戴帽和假发的话,头皮排出的汗水不能被蒸发,容易引致头癣、头皮发炎等问题,亦阻碍头发正常生长。
一种头发一种美,头发把人的容颜衬托得恰到好处,而对于女性来说,头发也是一种性别象征,所以女性脱发,能大大影响患者的自信,不容忽视,应及早正视及处理问题。