【配料】 甘蔗2斤 梨一个 红枣6粒 枸杞适量 冰糖4粒

【做法】

1:将甘蔗去皮切粗条,梨不去皮切块,红枣 枸杞洗净备用

2:将所有食材放入铸铁锅内,加水至7分满,开中火烧开,转小火(双立人电陶炉开一档即可)定时慢炖2小时左右即可服用,口感甘甜(可不加冰糖)

小贴士

1、基本上不用加糖。如果嗜甜,可以加一些冰糖

2、铸铁锅锅盖重密封性好,锅内汤汁不易流失,纯铁锅身加热后,可呼出铁离子,使汤汁更加浓香可返回搜狐,查看更多

责任编辑: