【育儿】冬天可以让小朋友适当吃点甘蔗
有句谚语说得好“立冬食蔗不会牙痛”，甜甜的水果会受小朋友喜爱，家长又会担心这对牙齿不好。其实冬天可以适当吃点甘蔗。
一是甘蔗里面含有大量的铁元素，每500克里就有4.5毫克的铁，且还有锌、锰等人体所必需的微量元素。铁是造血不可缺少的元素，利于养血，血补足了才有利于把“气”输送到身体的各个器官中。甘蔗富含的大量维生素C，对口腔炎症和口臭也有一定的疗效。
二是甘蔗有大量的纤维。在吃甘蔗的过程中，通过反复咀嚼这些纤维，可以把口腔和牙缝中的食物残渣及沉积物清除干净，这个过程跟刷牙的原理是一样的，由此提高了牙齿的自洁和抗龋齿的能力，且在反复咀嚼甘蔗时，也充分锻炼了口腔的肌肉，增加了咬合及面部肌肉的力量。
把甘蔗切成食指大小，更方便给小朋友食用。即使甘蔗渣吃进肚子里也不用紧张，甘蔗的纤维通过刺激肠道壁有促进肠道排便的功效。
儿童吃甘蔗注意事项
1、在购买甘蔗的时候，最好让商家给一次全都削好，不然有些小朋友吃的时候容易吃不到，或者是剌嘴，还有就是想吃的时候会自己去用刀，非常不安全。
2、吃的时候要让他们把自己的手洗干净。
3、吃甘蔗时要顺着甘蔗的纤维撕，并且也要小心一些伤嘴的地方。
4、要教小朋友把吃过的甘蔗渣吐到指定的地方，不要边吃边玩，注意安全，吃完一定也要洗手，养成讲卫生的好习惯。
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科 室 名 片儿童保健科（儿童早期发展中心）
我院儿童保健科（儿童早期发展中心）是江西省首批被评为“江西省儿童保健规范化门诊”和全市唯一“省级儿童早期发展示范基地”，承担县域内的儿童保健管理、技术指导、培训、督导等工作。
开设以下门诊：身高促进，营养与喂养、生长发育、心理行为、五官保健、儿童康复、高危儿管理、中医儿童保健等专科及各检查、治疗室。
科室开展了胎儿期保健、儿童生长发育监测、营养及喂养指导、心理行为指导、高危儿管理、家庭养育及家庭规划咨询指导、育儿技能培训、亲子互动活动、口腔保健、五官保健、气质分型、骨密度检测、智力筛查、新生儿听力与疾病筛查、婴儿抚触、母乳营养分析、微量元素检测、神经肌肉刺激、多动症及孤独症行为筛查、康复训练、入托儿童体检、中医儿童保健等服务项目。
做到体检、咨询、评价、指导、干预一体化，防治结合，身心并重，建立了医疗服务、教育及保健相结合的儿童保健服务模式，能满足各种不同层次的儿童保健需求。
特 色 项 目
| 入托儿童体检 | 儿童系统管理 |
| 儿童早期发展教育 | 中医儿童保健 |
| 发育测评 | 智力检测 |
| 营养评估及指导 | 小儿厌食捏脊疗法 |
| 微量元素检测 | |
| 心理咨询 | 气质类型分析 |
| 多动症及孤独症行为筛查 | 运动疗法 |
| 康复训练 | 感统训练 |
| 言语能力评定 | 五官保健 |
| 口腔保健 | 新生儿听力筛查和疾病筛查 |
| 婴儿抚触及被动操 | 水疗 |
| 神经肌肉刺激 | 游泳抚触 |
| 高危儿监测与早期干预 | …… |
科室地址：
儿童保健科（二楼北区儿童保健部）
科室电话：
0796-5329727
15979617682（黄主任）
保护儿童健康成长是家长和医务保健工作者的共同职责，儿童时期是生长发育最快的时期，年龄越小，生长发育越快，变化越大，因此儿童保健是十分重要，为了让您了解宝宝生长发育的情况，请您出院后定期（1月、3月、6月、8月、1岁、1岁6月、2岁、2岁6月、3岁、4岁、5岁、6岁）带宝宝到儿童保健科接受科学育儿指导和健康检查。
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