经常熬夜、加班、久坐不动，压力一大，头发掉一堆，还容易长白发。

民间有种说法，“早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发。”道出了芝麻与头发之间的密切关系。

根据中医理论，“肾藏精，其华在发。” 肾好了，头发浓密，而“色黑入肾”，黑芝麻、黑豆、黑米等粮食，自古都是很养人的。

▲《本草纲目》记载：”服（黑芝麻）至百日，能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更生“。

尤其是黑芝麻为“八谷之冠”，补肝益血，润肠燥，能润肌肤，润头发。素食工作者、白发人群、脑力工作者都需要。

送了荷包的事有些诧异，半晌点点头道：“如今元容的女红有如此长进却是难得，不过毕竟是庶出的，只要是不差就罢了，以后总归不会有太大的出路。元秋的女工师傅你找的怎么样？如今她都七岁了，也不能太贪玩了，该正经的找个师傅认真教导下女红才是。”

李氏说：“已经找好了，是一个苏姓的绣娘，曾经在五彩绣坊做过，女红是极好的，杭州城内的夫人们各个都喜欢她的针线，如今她也攒了些积蓄，便离了绣坊想找个轻松的营生，我便许了极高的价钱把她请来。今儿已经过来了，只是我招呼客人，没工夫理会她，让管家去安排了。”

顾礼将茶杯放到桌上，躺倒床上眯着眼睛道：“那极好，秋儿素来聪颖，要好好培养她。”

李氏连忙跟了过去，将幔子放下，躺倒顾礼外面，瞅着顾礼还没睡，便急急的问了句：“山儿的先生怎么样了？”

顾礼道：“这几日差人去打听，下面的一个知州推举了个叫张长山的举人，据说此人学识极好，曾经做过通判，但是为人太过耿直，经常受同僚排挤，便一怒之下带着娘子回到乡下种一点薄地，靠妻子针线过活，甚是清贫。只是我在想请了先生给安排到哪里住？”

李氏笑着说：“我们府后面有户人家，是个孤寡老太太，她院子极大，便隔了一大半出来出租。这边隔出来的屋子我让管家去瞅过，说是即便是分隔出来，剩下的院子也是极大的，三间厢房宽敞明亮的，又单独有厨房。我想把院子和厢房都租赁了，到时候请了先生来，正好可以住过去。平日里离我们府也进，来往也方便。”

顾礼皱眉道：“有个孤寡老太太怕是有些不妥吧。”

李氏笑道：“她自己住了里面的房子，另外有门出入。说是分隔出来的，但是中间堵着极高的围墙，和两户人家没什么区别。”

顾礼笑道：“这样说来倒是极其妥当的，那我明日便让人接那个先生来看看到底学识怎样？”

夫妻两人说着话，一会儿功夫就没了声，迷迷糊糊的睡着了。

张姨娘和元容从上房出来，元容道：“今儿下午不知道姨娘是否得闲，不如指点下我女红吧？”

张姨娘忙笑道：“二姑娘若是不困，就到我屋去坐坐，我拿新的花样给姑娘瞅瞅。”

元容道：“昨晚睡的多了，今儿不耐烦睡，还是去姨娘那看花样子是正经。”

走在元容后面的丫环飞絮笑道说：“什么花样子还巴巴的让姑娘亲自去看，这日头正足，也累了一上午，不如二姑娘回房洗把脸也休息下，让姨娘拿了样子到二姑娘房里看吧。”

元容头也不回，冷笑道：“姨娘那好样子多着呢，要都拿我屋去看岂不是不方便？况且我也没什么事做，正好去姨娘那串串门。”

飞絮闻言便不再说话，低头跟在后面，元容回头斜了她一眼道：“飞絮，你带着小丫头回屋吧，把剩下的荷包收拾了，挑两个中看的给母亲和三妹妹送去。”

飞絮愣了一下，笑道：“夫人和三姑娘这会子估计都歇午觉了，再说我去送东西谁伺候姑娘？”

柳儿上前将她挤到一边笑道：“姑娘有我伺候呢，你快去选了荷包送去是正经。夫人和三姑娘睡午觉，她们的丫头是死的？你不会把荷包交给她们？”

元容也不说话，只是扶了柳儿的手往张姨娘的院子走去，飞絮见状只得讪讪的带着小丫头回了院子。

张姨娘本名宛云，父亲是一个通判，虽此人品性一般但其小妾却生了一个天仙似的女儿，小门小户却也娇生惯养，认真请了师傅教习女红，当年张父参加婚宴偶遇顾礼，心中羡慕他年纪轻轻便有了好的官职，怕以后更是前途无量，便求了主人介绍认识，更是将自己的庶出女儿宛云送给顾礼当小妾。

顾礼纳张氏做小妾本是看着朋友的面子，但接回来却发现张氏姿色美艳，又极其温柔贤惠，心里也便爱了几分，后来张氏又生下长女，顾礼甚是高兴也因此提携了一下张父。

柳儿扶着元容跟着张姨娘到了她的院子，如兰、如梅连忙迎了出来，手帕、温水都收拾妥当，服侍两人洗手。

但你若是翻阅过《黄帝内经》、《抱朴子》、看过药王孙思邈史料，便会发现，吃黑芝麻，要九蒸九晒最有效！

炒了吃掉，不仅吸收不了营养，还有害肠胃！

黑芝麻营养成分（助于补钙、预防高血压、补阳气、益血气）每百克钙含量近800毫克，而牛奶，钙含量才200毫克左右。

而据古书《抱朴子》记载，黑芝麻只有经过九蒸九晒之后，才是真正能吸收它的营养，也就是下图这颗小黑球~

九蒸九晒芝麻丸

毕竟生芝麻含油量高，油腻，难于消化。

古书里记载的九蒸九晒，经常用来炮制比较珍贵的药材，以补品为主。

同仁堂训言说“炮制虽繁必不敢省人工”，可见这是一种非常繁琐的炮制方法。

经过「九蒸九晒」的 黑芝麻，营养成分完全分解，油腻性大大的减少，易于人体吸收，乌发效果特别突出。

九蒸九晒黑芝麻丸源自晋朝，道家名师陶弘景叹为“八谷之中，唯此为良”，至今已有上千年历史。

据道士葛洪记载：“芝麻三斗，蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸再晒，如此反复九次，芝麻皮肉分开了，去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜或枣膏调和，制成弹子大的小丸。”

为什么要一遍又一遍的蒸和晒呢？

经过九蒸，芝麻的味道变得可口，肠胃更好吸收。

经过九晒，获得大量来自于太阳的纯阳之气，大大增强乌发、滋养阳。中医认为这股天地间的阳气，对人体健康有益。

尤其芝麻每次蒸煮都要3个小时以上，祛除燥热，优化口感，也只有经验老道的老匠人，才知道什么样的芝麻最好吃。

晒一次黑芝麻就要数日，晒九次就要晒足一整月。

九蒸九晒之后的黑芝麻还需要经过炒香、磨粉、炼蜜等环节。

炼蜜的目的是除去杂质，破坏酵素，杀死微生物，蒸发水分，增强粘性，保证口感。

炼蜜过程中，采用天然野生花蜜将炒香后磨成的黑芝麻粉与黑豆、黑米等一起熬制成膏状，再用手工制成约9克的蜜丸。

100%九制黑芝麻制，不添加任何防腐剂，咬一口，蜂蜜的润甜和黑芝麻的甘香瞬间化开，难怪范冰冰都常常吃它，赞不绝口。

打开瓶封，拿起黑芝麻蜜丸，一股浓郁的芝麻香扑鼻而来。芝麻丸每天吃2-3丸，饭前饭后都可以，1个月后，气色明显变好。

吃的时候，一定要细细咀嚼，不能把整颗药丸完全吞下去，这样吸收不了。

1天2粒 秀发乌黑又浓密

身边很多同事不仅爱它好吃，吃上两周多，头发明显变得乌黑亮丽许多，气色也红润了！

脱发越严重说明自己阴虚越严重，与其去美容院花几百元养护头发，不如学范冰冰1天2粒芝麻丸，养好身体，吃回乌黑秀发！

闲时吃上一两粒，滋阳补气，从此跟“腰膝酸痛乏力”说拜拜。

用户反馈：好吃不腻，吃了1个月，气色明显变好。

如果每天2丸，一瓶正好可以吃一周。

▲每个人的体质情况不一样，具体情况根据个人而定。

当然，黑芝麻蜂蜜膏属于药食同源的食材，产品还经过各项质量检验均合格，尽可放心购买食用！

而且每颗芝麻丸都有独立包装，小小一颗，可爱卫生又方便。每天都想吃几颗，看着身体由此越来越好，没有比这更令人开心的了。

限时特惠，买三送一

▽返回搜狐，查看更多

责任编辑：