健健康康 平平安安(10.7)
晃晃悠悠一天过去了,明天上班的上班上学的上学,又该自己一个人了,高兴[呲牙][呲牙][呲牙]
早餐:面条(血豆腐 山药 小白菜 豆皮)鸡蛋 麻花
加餐:豆浆(黑豆 鹰嘴豆 亚麻籽)
午餐:面条(瘦肉 白玉菇 油菜 豆角 菜花)
加餐:驼奶粉
晚餐:面条(胡萝卜 茼蒿 鸡蛋)
我是健康的 我是幸福的 我是最棒的 我是幸运的
好吃好喝 健康长寿 快快乐乐每一天!加油
晃晃悠悠一天过去了,明天上班的上班上学的上学,又该自己一个人了,高兴[呲牙][呲牙][呲牙]
早餐:面条(血豆腐 山药 小白菜 豆皮)鸡蛋 麻花
加餐:豆浆(黑豆 鹰嘴豆 亚麻籽)
午餐:面条(瘦肉 白玉菇 油菜 豆角 菜花)
加餐:驼奶粉
晚餐:面条(胡萝卜 茼蒿 鸡蛋)
我是健康的 我是幸福的 我是最棒的 我是幸运的
好吃好喝 健康长寿 快快乐乐每一天!加油