说说鹰嘴豆!
1. 满满的豆,满满的蛋白质。想补充蛋白质的小伙伴有福气了,知道鹰嘴豆吗?看过它长什么样吗?鹰嘴豆的蛋白质很优质,氨基酸比例很符合人体的需要。就冲这两点,平时多吃一点鹰嘴豆发现就占便宜了。
2. 鹰嘴豆好在哪里?用蒸煮工艺做出来已经是熟的了,拿起来就吃,开袋即食。这一包是六十克,正好是一餐加餐的量,或者在做健身餐、健康餐,有它特别方便。可以把它跟一些食物配合一起吃,又能当作蛋白质食物,又能当作主食,很方便。
3. 有它随身携带,运动结束了以后是不是拿起来就吃?它的口感像小型板栗一样,但是比板栗的口感还好,清甜的味道真的很棒。
4. 并且鹰嘴豆是蒸煮工艺做的,配料表很干净,只有鹰嘴豆、饮用水和木糖醇。把它放在包包里,肚子饿了用它作为代餐,特别好,又饱腹又营养,蛋白质还高。铁、锌、钾、镁、磷在这里面都很丰富,B1、B2、B6 这三种东西。它的好处你懂得,我不用再说了,在这里很多,并且 c、e、k 也都在里面。所以把这款蒸煮鹰嘴豆推荐给你,你试试看。