白菜根有养阴清热和利湿润燥的功效,风寒感冒和风热感冒都能用它治疗,是孕妇和宝宝也能放心使用的感冒偏方,但治疗这两种感冒煮水的方法不同,不可乱用。　食用建议：白菜根煮水喝,纯天然无副作用,可用来代替白开水,发烧期间每天都能喝,有一定的退烧效果;如果宝宝挑嘴,嫌菜水没味道,可少量加点糖调味。如果你感冒的时候吐黄粘痰,流黄粘鼻涕,这是风热感冒的症状。此时可取适量白菜根洗净,切成小块或切片,加适量清水大火烧开后,再煮3分钟左右即可（多煮一会也完全没有问题）,每天用煮出的汤水代替白开水饮用就行了,很简单。如果你感冒时吐清痰,流清涕,这是风寒感冒的症状,可采用“五根汤”进行治疗取白菜根、香菜根、芹菜根、韭菜根和大葱根各1小把,洗净后放在锅里加水煮开,再转小火炖10分钟,取汁代替白开水饮用即可,每天早晚各喝一杯,不出两天就会大有好转。