高山苦荞饭。
说说威宁的高山苦荞饭！
1. 威宁的高山苦荞饭来了，它可是被称为天然的稀糖粮食，很多注重健康的人都在吃。
2. 它不仅低脂、低糖、低热量，而且富含超多的膳食纤维和钙、铁元素。不想吃太多糖的人把米饭、馒头换成它，好处多到你想不到。
3. 做法也很简单，用温水泡 10 分钟，上锅蒸熟就可以吃。米香浓郁，吃起来软糯喷香，深受广大朋友的喜欢，中老年人可以多吃点。
4. 小黄车里全是今年的新米，想吃的就赶紧试试。