菊花具有清肝明目,清热、降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,菊花茶香回气浓郁,提神醒脑答,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。大麦茶能益气健胃,还可以助消化,还有减肥的作用。

这两种可以一起喝,尤其是夏天,可以清热去火,健胃消食。希望对您有帮助。

一种大麦菊花茶的做法:

1.将大麦茶与菊花茶先泡在冷水里十分钟

2.用筷子揉捏一下大麦茶包,释放更多的茶素

3.大火烧开后转小火继续沸腾5分钟

4.烧开的大麦茶容易溢锅,要时刻查看

5.将煮好的茶装在保温壶里,在办公室喝一天