如果您不想在家做饭，最快的选择就是什么都不做。但是，不可能一年到头都不做，会有更多的时间。如果您不做面条，很容易累。我今天将向您介绍的带有新鲜蔬菜的荞麦面非常简单，尽管添加了一些蔬菜，但添加了蔬菜才能制成整个面条。它看起来绿色健康。味道鲜美，营养丰富。

【荞麦面配新鲜蔬菜】

[成分]：适量的荞麦面，2个小西红柿，1个杏鲍菇，2个香菜，2个小葱，适当的鸡精，1勺酱油，适当的盐，少许鸡精

【步骤】

步骤1：用水清洗新鲜的西红柿，在西红柿的顶部画一个十字，然后将西红柿放入沸水中煮五六秒钟，然后取下它们去掉西红柿的皮，然后切开西红柿切成小块。

步骤2：在水中清洗杏鲍菇，切成小块的杏鲍菇，然后将大蒜去皮，放入碗中，选择芹菜叶，将根切成小块，洗净细香葱，切成绿色。洋葱。

步骤3：将冷水和少许盐倒入锅中，将冷水在火上烧开，然后放入荞麦面。拿起筷子，边搅拌荞麦面边煮。将荞麦面放在三到五分钟左右。

步骤4：将荞麦面取出后，将其放在水龙头下，用冷水冲洗一会儿，然后将其放在篮子里沥干。将水排干后，放在一边，等待锅炸。

步骤5：在锅中倒入少许食用油，并用洋葱和大蒜炒锅一会儿，然后将番茄片倒入锅中，炸一会儿，将汁液煎炸。将芹菜放进锅中，一起炸几分钟。

步骤6：将刚刚放入锅中的荞麦面放入锅中，然后用筷子开始炒。重复油炸，使荞麦面在锅中均匀地涂上一层番茄汁。

步骤7：将食用盐，酱油和鸡肉精倒入锅中，炸一会儿以品尝面条。最后，在面条上撒一点葱，即可食用这种新鲜蔬菜炖的荞麦面条。

【小贴士】

1.如果您不习惯吃荞麦面，可以改用其他面条。

2.所有的小菜都不需要放很多，因为这里的小菜只是为了增加面条的风味，而不是最重要的。

3.对于西红柿，请购买一个较小的西红柿。如果您不能购买较小的，请使用较大的一个。

4.如果您不喜欢这些蔬菜，可以将其更改为其他蔬菜。蔬菜只是为了增加风味并增加一点营养。您不必强迫自己添加不喜欢的菜肴。