早安|小科普——苦荞麦利于控血糖

苦荞麦利于控血糖

苦荞麦富有膳食纤维,能起到稳定血糖的作用,糖尿病患者可以在饮食中用苦荞麦代替部分白面粉。另外,苦荞麦还可以保护心脑血管。