提高生命力的 15 种食物

1、第一名：鸡蛋。

2、第二名：牛奶。

3、第三名：燕麦。

4、第四名：蓝莓。

5、第五名：西兰花。

6、第六名：红薯。

7、第七名：鲜橙。

8、第八名：坚果。

9、第九名：鲑鱼。

10、第十名：菠菜。

11、第十一名：胡萝卜。

12、第十二名：苹果。

13、第十三名：黑豆。

14、第十四名：大蒜。

15、第十五名：姜。