燕麦片有回奶的作用，但是比较慢，效果不是很明显，如果产妇在哺乳期，建议最好不要过多服用，这会有影响乳汁的分泌，在哺乳期尽量多吃点高蛋白质的汤汤水水的饮食。在哺乳期间是可以吃燕麦片的，燕麦片是不会起到回奶作用的，而且本身燕麦片的营养价值比较高，所含的蛋白质，含有维生素的成分都是比较高的，比较适合在哺乳期间吃。尽量放松自己的情绪，如果心理上的压力比较大，或者发脾气也可能会导致乳汁的分泌逐渐的减少，在哺乳期的护理工作是特别重要的，如果出现了肿块或者疼痛需要及时的就医，注意预防乳腺炎感染的风险。