哈喽大家好，又到我吃早餐的时候。燕麦等水浸泡两分钟，就放上奥日克奶粉，然后就加一勺橄榄油软化血管。年纪大了都要吃点燕麦片、橄榄油，这些牛奶一定要喝，健康你。
燕麦现在开始加奶粉，燕麦牛奶粥放了很多很多的，因为每天吃牛奶营养全面。把它轻轻搅拌，这么一碗健康又营养，中餐吃饱，晚上吃好早上也要吃好。再加上橄榄油，一勺橄榄油软化血管，做凉拌菜也好吃。这样轻轻搅拌就可以吃了，懒人早餐又健康又营养。
记得要吃，健康是自己的，拥有健康就是拥有财富。赚再多钱身体不健康都是等于零，所以要把自己的身体养好，不给儿女增添负担。其实一杯也值七块钱，可以来电试试。这就是我的营养早餐，想喝来我店免费试吃，保证把你养的白白胖胖的，但是身体健康棒棒的，是不是？免费吃，健康带回家。