身体最喜欢的食物：

一、胃部喜欢：小米，南瓜，莲子，红枣，红茶。

二、肝部喜欢：猪肝，胡萝卜，芹菜，鲜枣，海带。

三、肾部喜欢：枸杞，木耳，桑椹，黑芝麻，韭菜。四、心脏喜欢：燕麦、红豆、三文鱼、坚果、苹果。

五、肺部喜欢：银耳、雪梨、百合、蜂蜜、山药。

六、肠道喜欢：酸奶、香蕉、红薯、菠菜、糙米。

七、眼睛喜欢：蓝莓、胡萝卜、菠菜、枸杞、蛋黄。

八、皮肤喜欢：猪蹄、鱼肉、西兰花、橙子、大豆。

九、大脑喜欢：核桃、鸡蛋、鱼肉、香蕉、蓝莓。

十、骨骼喜欢：牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、虾、黑芝麻。