杜婉冬主食减肥日记：第 28 天 120.9，约 1100 卡。
嗨，大家！
今天早上吃了土豆饼、燕麦牛奶，还有猕猴桃。
今天中午吃的黄瓜鸡蛋、火腿和米饭。我吃了这么多，感觉中午吃的真的是很满足。
晚上睡前的时候是有微微饥饿感的，所以又掉秤了，掉了 0.6。加油。