颈椎病在当今社会是一种发病率激增的城市病,很多年轻人患了颈椎病,都在一拖再拖,不及时进行治疗,这跟大家对颈椎病的认识有很大关系。

根据最新统计资料显示,颈椎病会引起全身70多种疾病,危害如此之大,你还不引起重视吗?

人是怎样患上颈椎病的?

1、睡觉枕头过高

枕头过高会让人侧卧,导致颈部长时间的处于弯曲状态,颈椎受力不平衡,给颈椎造成极大的伤害。

2、颈肩受凉

不注意颈部的保暖,长时间的受凉也是会引发疾病的,所以在日常的生活中一定要注意防寒保暖。

颈椎病的危害有什么?

1、影响吞咽

很多的人在患有颈椎病后,感觉吞咽时有阻塞感,时常感觉喉咙部位有异物存在,声音变得嘶哑,容易干咳,胸闷。

2、中风

有研究表明,中风病患者中有85%以上都患有颈椎病,一般都是不重视颈椎病的治疗造成的。

3、耳鸣甚至耳聋

很多颈椎病患者由于脊椎受压,颈椎的交感神经末梢受损,导致供血不足,最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。

如何治疗颈椎病?

1、陈皮红花酒

橘络30克,陈皮30克,红花30克,黄酒250毫升,将橘络,陈皮,红花分别洗干净,放入瓶中,加黄酒,密封两周,每次取10毫升的药酒。兑入10毫升的开水饮用,对颈椎病患者有行气止痛,理气通窍的功效,能舒缓颈肩不适,缓解疼痛感。

2、高粱根鸡蛋汤

高粱根7个,鸡蛋2个,糖少许。高粱根水煎去渣,用汤煮鸡蛋或把鸡蛋打碎做成蛋花汤,最后加糖少许服用,每日1次,有止痛健骨的作用。适用于膝痛、颈肩痛的患者。

颈椎病的日常护理措施:

1、注意饮食

颈椎病患者要注意饮食调理,多吃有利于血液循环的食物,及时补充钙和各种维生素,有必要的时候要搭配药膳来缓解疼痛。

2、经常活动颈椎

上班族是这一疾病的高发人群,上班的时候要避免单一姿势工作,适度活动颈肩部位,舒缓颈部的肌肉关节,缓解疼痛,预防颈椎病。

3、打太极拳

太极拳重视站姿和头、眼、颈和四肢的配合和协调,经常练太极拳,能促使颈椎活动,预防骨质变性,是防止颈椎病最好的方法,更多骨科问题可以关注微信公众号;健康之道在于养

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